Compte tenu de la durée, de l’intensité et de la persistance de l’épisode de chaleur extrême, le département de l’Isère est placé en vigilance rouge canicule à partir de ce mardi 12 août à 12h.
La Commune prolonge ainsi la mise à disposition de sa salle climatisée à la salle Roger Gauthier, de 10h à 18h, jusqu’à jeudi.
RECOMMANDATIONS
Les personnes vulnérables sont les premières concernées lors la survenue d’un pic de chaleur mais lorsque l’intensité de la chaleur augmente, tous, y compris les jeunes et les adultes en bonne santé, peuvent être impactés.
Rappel des principaux conseils et gestes simples à adopter pour se protéger des effets néfastes de la chaleur :
- -Rester au frais ou passer plusieurs heures par jour dans un lieu rafraîchi ;
- -Boire de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
- -S’humidifier et se ventiler le corps plusieurs fois par jour ;
- -Adapter votre pratique sportive en fonction de la météo et privilégier les activités douces ;
- -Fermer les volets et fenêtres aux heures les plus chaudes et quand il fait plus chaud dehors qu’à l’intérieur ;
- -Manger frais et équilibré ;
- -Éviter l’alcool ;
- -Prendre des nouvelles des plus fragiles.
Pour les personnes vulnérables − personnes âgées de plus de 65 ans, nourrissons, jeunes enfants de moins de 4 ans, personnes handicapées ou malades à domicile, personnes dépendantes − la vigilance doit être accrue :
-Prenez des nouvelles des personnes âgées, isolées, ou souffrant de maladies chroniques que vous connaissez ou rendez-leur visite deux fois par jour
-Accompagnez-les dans un endroit frais
-En cas de troubles du comportement, appelez un médecin
-Si vous avez connaissance d’une personne se trouvant en difficulté du fait de ces fortes chaleurs, n’hésitez pas à appeler les services de secours :
- Le 15, numéro d’appel gratuit du service d’aide médicale urgente (SAMU)
- Le 115, numéro d’appel gratuit des urgences sociales, qui a pour mission d’informer, orienter et rechercher un hébergement pour les personnes sans domicile fixe.
En cas de besoin d’une prise en charge ne relevant pas d’une urgence vitale :
- -Appelez prioritairement votre médecin traitant ;
- -S’il n’est pas disponible, recourez à une alternative à proximité, en consultant par exemple la carte des lieux de soins sur http://xn--sant-epa.fr/ (accessible en anglais).
- -En cas de doute ou si aucune offre n’est disponible, appelez le 15
Numéro vert
Le Gouvernement a activé la plateforme téléphonique « Canicule info service ». Elle délivre conseils et réflexes nécessaires pour se protéger de la canicule, notamment pour les personnes les plus fragiles.
Canicule info service : 0800 06 66 66
Le numéro vert est gratuit depuis un poste fixe en France métropolitaine, de 8h à 19h.
Ce n’est pas un numéro d’urgence. En cas d’urgence, appeler le 15 immédiatement.
